MON PARCOURS

Bienvenue dans mon univers. Je me passionne pour l’entraînement et la nutrition depuis plus de 11 ans.

 

 

Je suis diplômée de l’UQTR en science de l’activité physique et en nutrition sportive par Coach Export. J’ai travaillé pendant plusieurs années dans les centres de conditionnement physique pour finalement voler de mes propres ailes en 2014.

 

Depuis 2014, je me déplace à vos domiciles pour vous permettre d'améliorer vos habitudes, améliorer votre mindset et optimisé votre santé. Je suis une fille dynamique qui déborde d’énergie.

 

Selon ma clientèle, je suis une fille très disponible et surtout à l’écoute des besoins.

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Tu aimerais prendre ta santé en main, je peux t’aider dans plusieurs sphères de ta vie qui te mèneront vers une santé optimale. 

Pourquoi ne pas prendre notre bien en urgence plutôt que notre mal en patience ? 

Prenez du temps pour VOUS!

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MES FORMATIONS

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Bac en science de l'activité physique

Nutrition sportive 1-2 (coach export)

Conditionnement physique (coach export)

Pharmacie naturelle 101

Entrainement périnatal (bébé cardio)

Cascade hormonale (AAT)